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类型大学生职业生涯规划书.doc

  • 上传人:建***
  • 文档编号:10043
  • 上传时间:2021-08-31
  • 格式:DOC
  • 页数:11
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    关 键  词:
    大学生职业生涯规划书
    资源描述:

    1、大学生职业生涯规划书学 号: 姓 名: 班 级: 指导老师: 完成时间:20XX年10月18日成 绩: 第一章 自我评估一、大学生职业发展测评(一)人格特点1.人格测评结果:完美型。2.人格突出特点:原则性?、不易妥协、常说“应该”及“不应该”、黑白分明、对自己和别人要求甚高、追求完美、不断改进、感情世界薄弱;希望把每件事都做得尽善尽美,希望自己或是这个世界都更进步。时时刻刻反省自己是否犯错,也会纠正别人的错。(二)职业兴趣1.职业兴趣测评结果:分思维活跃,创造力丰富,感情丰富你的职业兴趣类型结构为:实际型。2.职业倾向:喜欢要求具备经营、管理、劝服、监督和领导才能,以实现机构、政治、社会及经

    2、济目标的工作,并具备相应的能力。(三)职业能力1.能力测评结果:职业能力水平要求在中上水平,可以做领导职务。2.能力突出特点:1.重视他人感受与价值; 2.做事明确目标; 3.有强烈地发展和提升空间; 4.关心社会的公正和正义,责任感强; 5.具有较强的人道主义倾向,社会适应能力强。(四)综合职业匹配:导游,房地产营销人员,公证员,航空运输服务人员,家教,节目主持人,摄影师,社区服务,体育指导,外销员,物业管理,新闻记者/美编等。二、人格特质测评(一)气质类型测试拥有【中等程度的粘液质】【中等程度的抑郁质】【中等程度的多血质】的混合特征。粘液质的神经特点:感受性低;耐受性高;不随意反应低;外部

    3、表现少;情绪具有稳定性;反应速度慢但灵活。粘液质的心理特点:稳重,考虑问题全面;安静,沉默,善于克制自己;善于忍耐。情绪不易外露;注意力稳定而不容易转移,外部动作少而缓慢。粘液质的典型表现:这种人又称为安静型,在生活中是一个坚持而稳健的辛勤工作者。由于这些人具有与兴奋过程向均衡的强的抑制,所以行动缓慢而沉着,严格恪守既定的生活秩序和工作制度,不为无所谓的动因而分心。粘液质的人态度持重,交际适度,不作空泛的清谈,情感上不易激动,不易发脾气,也不易流露情感,能自治,也不常常显露自己的才能。这种人长时间坚持不懈,有条不紊地从事自己的工作。其不足是有些事情不够灵活,不善于转移自己的注意力。惰性使他因循

    4、守旧,表现出固定性有余,而灵活性不足。从容不迫和严肃认真的品德,以及性格的一贯性和确定性。粘液质适合的职业:外科医生、法官、管理人员、出纳员、会计、播音员、话务员、调解员、教师、人力人事管理主管等。粘液质的行为表现:粘液质的人在面临压力时,不但不会主动应对,反而容易采取回避。 压力越大,他们越容易通过各种消极形式来放松自己,比如玩游戏聊天等等。粘液质的人喜欢把事情拖到最后去做。当然你不能把粘液质作为不主动争取的借口。 比如如果两门课AB要考, B在A后面一天考, 粘液质的人有时候会在A考前一天一直复习A,而到了迫不得已的时候,才急匆匆去复习B.郁抑质神经特点郁抑质的人神经类型属于弱型,他们体验

    5、情绪的方式较少,稳定的情感产生也很慢,但对情感的体验深刻、有力、持久,而且具有高度的情绪易感性。心理特点抑郁质的人为人小心谨慎,思考透彻,在困难面前容易优柔寡断。典型表现抑郁质的人一般表现为行为孤僻、不太合群、观察细致、非常敏感、表情腼腆、多愁善感、行动迟缓、优柔寡断,具有明显的内倾性。合适的职业职业多面手、专长多、能力强,精于调整、调和各类关系,有经营管理、分析设计和规划能力,会推销商品。适于经济规划、统计、设计、商业推销、节目主持、相声演员等。多血质的人表现出这样的特点:容易形成有朝气、热情、活泼、爱交际、有同情心、思想灵活等品质;也容易出现变化无常、粗枝大叶、浮躁、缺乏一贯性等特点。这种

    6、人活泼、好动、敏感、反应迅速、喜欢与人交往、注意力容易转移、兴趣和情感易变换等等。这种人适宜于做要求反应迅速而灵活的工作。多血质的神经特点:感受性低;耐受性高;不随意反应性强;具有可塑性;情绪兴奋性高;反应速度快而灵活。多血质的心理特点:活泼好动,善于交际;思维敏捷;容易接受新鲜事物;情绪情感容易产生也容易变化和消失,容易外露;体验不深刻等。多血质的典型表现:多血质又称活泼型,敏捷好动,善于交际,在新的环境里不感到拘束。在工作学习上富有精力而效率高,表现出机敏的工作能力,善于适应环境变化。在集体中精神愉快,朝气蓬勃,愿意从事合乎实际的事业,能对事业心向神往,能迅速地把握新事物,在有充分自制能力

    7、和纪律性的情况下,会表现出巨大的积极性。兴趣广泛,但情感易变,如果事业上不顺利,热情可能消失,其速度与投身事业一样迅速。从事多样化的工作往往成绩卓越。多血质合适的职业:导游、推销员、节目主持人、演讲者、外事接待人员、演员、市场调查员、监督员等等。(二)职业性格:指导者-将光亮带入他人的黑暗你总是在你的想法、与他人的关系和物质生活中寻求更深层的含义和它们之间的联系。你想理解人们的动机是什么,你对人极富洞察力。你做事是那么一丝不苟,你对自己的价值观很忠诚。你的愿景就是为所有人提供更好的服务,在完成这个愿景的过程中你是坚定果敢和有条不紊的。(3) 霍兰德职业倾向测验:主导剖面是事业型(E);辅助剖面

    8、是社会型(S)和研究型(I)。追求权力、权威和物质财富,具有领导才能。喜欢竞争、敢冒风险、有野心、抱负。为人务实,习惯以利益得失,权利、地位、金钱等来衡量做事的价值,做事有较强的目的性。社会型(S型):社会型的人表现出重视社会和伦理道德问题的价值观,有人道主义思想,具备高水平的沟通技能,热情助人,偏好对他人进行传授、培训、教导、治疗和咨询等方面的社会服务性活 动。他们的性格特征是:友好、合作、理解。他们一般适合于做一些社会性比较强的、通过命令、指导、 培训、咨询等方式帮助、教育、服务他人的工作,如 联络人员、外交工作者、护士、教师、教授、社会学 家、社会工作者、心理学家、导游、社会福利机构工作

    9、者、社会群众团体工作者等。 研究型(I型):研究型的人大多体现出注重科学研究的价值观,具备从事观察、评价、推理等方面活动的能力,讲究科学性,具备思考和创造性能力,社交能力不高,偏好进行系统的创造性的探究, 以求能理解和把握这些现象。他们的性格特征是:分析、创造、好奇和独立。相应的职业有:数学、物理、化学和生物等自然科技工作者、实验员、科技报刊编辑、计算机程序员等。(四)职业价值观最重视的是:经济报酬、智力刺激、人际关系;你在工作中,较忽略的是:舒适、追求新意、社会交际。(5) MBTI性格测验:性格类型属于:INFP治疗师/导师/化解者(内向、直觉、情感、认知型)对于化解者而言,化解指解决困扰

    10、某人生活和人际关系中的发起行为,他的意思是,以一种安慰的方式来对待自己和他人,帮助别人恢复失去的和谐、完整。这些化解者呈现给社会一副平静且友善的表情,表面上他们文雅随和,然而其内心世界绝非如此安宁,而是有着其它类型所没有的照管能力。他们深切、热情的关心几位特别的人或一项自己喜欢的工作,希望给社会带来和平,给自己及亲人带来完整性。(6) 职业技能自我探索练习对我来说,兴趣是影响职业规划的重要因素。心理学家认为,兴趣是人积极探索某种事物的认识倾向。我比较喜欢创造,动手能力比较强,喜欢去设计一些东西,有时还会想着怎么去改进眼前的东西。通过对自我性格的探索,发现我自己偏向于内倾。做事冷静、谨慎,不经常

    11、流露自己的情绪,平时喜欢一个人独处。经常通过思考来形成自己的意见。对我自己技能的探索,对分配给自己的任务,可以尽心尽力的完成,总是会以积极的态度接受眼前的难题。第二章 环境分析一、家庭环境分析家庭属于普通家庭,没有太多的资产和资源。但是也有足够的后备支持,所以不会太担心生存和发展。二、学校环境分析本校属于民办独立二本院校,在独立院校中处于领先水平,教学环境和质量还不错;但是在社会上依然没有太大名气,所以也有很大障碍。三、社会环境分析当今社会,电子、网络铺天盖地,知识信息飞速发展,科技浪潮源源不绝,人才竞争日益激烈,形形色色人物竞赴出场,不禁感叹,这世界变化好快。这个社会是属于人才知识竞争,所以

    12、必须获得足够的知识和才能才能够去竞争。我们所涉及的领域更是发展速度飞快,竞争压力巨大。四、职业环境分析(一)行业分析我们所处的行业正飞快发展,有很大的发展空间和前景,所需要的人才也很多。(二)职业分析现在就职较难,竞争较大,职业待遇不太好,且压力巨大,所以还是需要很多的努力。(三)企业分析当前经济发展滞后,企业发展都比较困难。(四)地城分析我所处的是经济三角洲,经济发展较好较快。且我属于江苏省会,新一线城市,所以发展平台、机遇和前景都比较不错。第3章 职业定位一、SWOT分析经过对自身以及该行业的分析,得出了一些结论:在自己来两年多的时间里,要尽全力为自己的文化课打下扎实的基础。在以后的学习期

    13、间,严格按照分析上所书,针对自己的劣势进行加强改造,并充分发挥自己的内部优势和利用对自己有利的外部条件。虽然外部的不利环境我自己没有能力逆转,但是我要通尽量避开这些弱点以避免不必要的麻烦。二、确定职业发展目标(一)我的人生目标:能够去完成自己热爱的事情,能够在这个社会上立足和发展,不让自己老有所悔。(二)我的职业目标:能够挣得很多财富,能够到达一定地位,能够做出一番事业。(三)我的学业目标:能够以优异的成绩毕业,且能够继续深造,去学得很多知识和本领。第四章 实施策略一、短期计划(大学)(一)时间跨度:20172020年(二)总目标:能够以优异的成绩毕业,获得很多知识和本领,更加成熟和理智,更好

    14、的融入这个社会。希望能够继续深造,考取研究生。(三)分目标:大二:学好课本知识,加强英语学习,考过英语六级、计算机二级;平时要多充实自己,多看书多看演讲,多旅行,拓展自己的视野,获得更多的机会和本领。 大三:要努力坚持学习、去考研,选择自己热爱的专业去努力。 大四:去考研、完成毕业论文,以优异的成绩毕业,多去接触社会,去拓展知识学习技能。(四)策略和措施:要做好规划和方式,要坚持不懈,能吃苦耐劳,不能半途而废,要多去请教老师、师长和同学,多去沟通和交流。二、中期计划(毕业之后的五年)(一)时间跨度:20202025年(二)总目标:能够更加深入学习知识,能够更好地融入社会,多实践,能够找到稳定且

    15、较满意的工作。(三)分目标:20202023年能够进一步在研究生院学习更多知识和本领,去和更多的人打交道、熟悉社会以及今后要涉及的工作领域。20232025年能够凭借自己的努力及知识找到一份稳定且较满意的工作,并且不断地努力进步,能够在事业上有所成就。(四)策略和措施:要脚踏实地地努力学习和锻炼自己,要多了解社会以及相关领域的发展;多积累人脉和知识,多去实践和积累经验。要一直进步,多去请教。三、长期计划(毕业后十年)(一)时间跨度:20202030(二)总目标:获取一定知识和技能,工作稳定且满意,生活比较充裕,家庭美满,生活快乐。(三)分目标:20202023年要成功攻读硕士研究生,要以优异成绩毕业且获得很多经验及技能。20232025年要找到一份稳定且满意的工作,并且不断努力,能够在岗位上有所建树,获得提拔。20252030年要能够让自己的工作有

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